有機檸檬香茅
2021年5月11日 星期二
有機馬鬱蘭
唇形科,多年生草本,葉片有絨毛覆蓋,帶有強烈芳香氣味,白色與淡紫色的花謝了後會結出大量的小球狀種子,在古希臘羅馬時期就被廣泛運用在食品藥品上,作為強身滋補、興奮劑並做為食品的天然防腐劑。馬鬱蘭被認為是會帶來幸福美好的香草,深受人們的喜愛,因此古歐洲一直有新郎、新娘在結婚時要頭戴馬鬱蘭花冠的習俗。
自古以來便知馬鬱蘭茶有幫助消化、促進腸胃蠕動、排毒功效,餐前飲用可促進食慾,飯後飲用可助安眠,平時喝可安定心神、緩和焦慮緊張、減少花粉症、過敏、生理疼痛等,因富含維生素A,咀嚼葉片可以舒緩喉痛、牙痛、過敏。馬鬱蘭也被稱作「肉類香料」,常用來去腥、增香,除用來醃肉外,也可將整株花葉串入肉中,烘烤、燉煮均可,歐洲人也會加入做成香腸,其香氣及防腐效果更適合做為天然香水、芳香沐浴等化妝、保養品。
有機檸檬馬鞭草
平撫情緒專家,泡茶天下無敵手傳說中可以讓愛情重新回來馬鞭科,多年生木本,細長的葉片會釋放出迷人的檸檬清爽香氣,日本又稱之為香水木,新鮮摘下葉片沖熱水或作成香草冰塊,芳香甘甜、姿態優雅、人見人愛,既可帶來精神活力,也可舒緩焦慮、緊張,令人感覺祥和安定,此外還能強化肝臟代謝、鬆弛神經系統,緩和多種皮膚病症,感冒初期飲用可以抑制鼻炎及支氣管炎,也可以用來調味烈酒,更是瘦身輕盈美人茶中最重要的成份(可輕鬆排除體內多餘的水分)在法國餐廳飯後一杯檸檬馬鞭草茶,是解膩、去油、瘦身、健美的時尚飲品難怪古羅馬人視之為草藥萬靈丹。
從葉片萃取的精油含有大量的檸檬醛,是化妝保養品重要的原料,其中對於頭髮、頭皮修護、青春痘的治療更是特別有效!
有機羅勒
唇型科一年或多年生草本植物,原產印度,品種繁多,台灣是由荷蘭人引進,因氣候合適、香氣符合國人胃口而大受歡迎,臺灣品種多為紫色莖,因開花時花絮層層相疊如寶塔狀,故稱之為紅骨九層塔。葉子有丁香、茴香氣味,在義大利、南亞料理上是重要的提香角色,如義大利料理中的青醬用的品種為甜羅勒,口感較為淡雅、不青澀,印尼大多用檸檬羅勒調味、泰式料理有專屬的泰國羅勒品種,越南河粉更是會趁熱撒上迷你綠蘿勒,台灣三杯料理、鹽酥雞所用的九層塔更是不可或缺的重要角色。將新鮮的甜羅勒與番茄一起搭配,再加上Mozzarella起司添加到義大利麵或薄餅上,風味極為濃厚特別,令全世界饕客為之著迷!在印度傳統醫學療法中,羅勒可治療肝、胃、呼吸、發炎、頭痛、焦慮等不適,現代醫學也證實有安定神經、改善鼻塞、緩解腹脹、助消化、利尿排汗,
是料理界不可多得的一種醫食同源香藥草!
有機藥用鼠尾草
鼠尾草Sage來自古拉丁文,原意為「我獲救護」,地中海居民認為這種神聖的藥草,除了可以預防疾病,更有延長壽命的功效,所以又稱為救命的香草、平民的香草。唇形科,常綠小型亞灌木。
現今醫學也證明鼠尾草含天然雌性賀爾蒙,有幫助女性生殖系統的功效,並可減緩經前症候群及疼痛,是女性及更年期婦女的最佳好友。還可殺菌、預防感冒、活化腦細胞、增強記憶力、減緩老化。在料理方面,用新鮮鼠尾草炒飯,像施了魔法一樣,芬芳可口,用來醃漬雞肉、豬排,肉質軟嫩又有彈性,更適合用來燉煮,不論是燉牛肉、燉蔬菜都能襯托得更美味,在生活方面,用鼠尾草新鮮葉片擦拭刷牙,是一清香天然美白牙膏。用來做香包可以除蟲、除臭,想舒緩疲憊身心就用全株做成沐浴劑喔!