天然營養的蕃薯藤有機豆渣 $ 30/碗( 約200g )
加工坊在製作有機豆漿時常常剩下部分有機豆渣，可別小看這個營養豐富的副產品唷 !.
豆渣富含纖維、鈣質、異黃酮素和蛋白質。尤其是鈣質!!!
豆渣內含大量的鈣質，約每100克豆渣中就含有200毫克的鈣，
這種鈣質和牛奶中所含鈣質一樣，都具有容易吸收的特點。
因此，多吃豆渣可以減少骨質脆弱呢!
另外，營養滿分的有機豆渣，其所含熱量少纖維成分較多，能有效減輕空腹感，
纖維成分還會增進胃腸蠕動和消化液分泌，有利於食物的消化!
所以善用豆渣與其他食材一起烹飪出簡單可口料理，既營養又健康喔!
至於豆渣能烹飪什麼料裡呢？
讓我們來和大家分享一下囉!
這是蕃薯藤要和大家分享的簡易豆渣私房菜，
辣味蒜香豆酥、馬鈴薯豆渣沙拉、豆渣燕麥巧克力餅乾和豆渣蛋餅。
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嘿~先別急著做筆記，現在只要購買一盒蕃薯藤有機豆渣，
我們就會"隨渣附贈"一份有機豆渣料理食譜唷 !
另外和大家分享一些網友們的創意豆渣料理
http://www.wretch.cc/blog/chiu196367/27988528
http://www.wretch.cc/blog/chiu196367/27988528
http://www.xinshipu.com/shipu/%E8%B1%86%E6%B8%A3/
看了那麼多豐富的豆渣料理，是不是也想大顯身手了呢 ?
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蕃薯藤有機豆渣在各蕃薯藤有機賣店都買的到喔 !
若有需要可以請洽店員，我們會拿包裝好的給您 !
